Packs et éco-expériences

Sauna

Bienfaits du sauna :

L'utilisation régulière du sauna aide à détoxifier le corps en favorisant la transpiration, ce qui élimine les toxines et soutient la santé de la peau.
Les séances de sauna détendent les muscles et soulagent les tensions, favorisant une récupération plus rapide après une activité physique ou un stress.
La chaleur améliore la circulation sanguine, ce qui peut améliorer la santé cardiovasculaire et stimuler l'énergie générale.

Informations pour les séances de sauna :

Nous sommes ravis d'annoncer que nous proposons désormais des séances de sauna relaxantes pour votre plaisir !

Séance 1 :

Heure : 11h30 - 13h00 (+ 30 minutes pour l'heure du thé et l'emballage)
Prix : 35 EUR par personne
Taille du groupe : Minimum 2 personnes, Maximum 5 personnes
Thé : Un thé offert après la séance de sauna.

Séance 2 :

Heure : 13h30 - 15h00 (+ 30 minutes pour l'heure du thé et l'emballage)
Prix : 35 EUR par personne
Taille du groupe : Minimum 2 personnes, Maximum 5 personnes
Thé : Un thé offert après la séance de sauna.

Option déjeuner (sur demande à l'avance) :

Prix : 38 EUR par personne
Concept : « Maman t’a laissé de la nourriture dans le four » – Un dîner végétarien fait maison, préparé et laissé dans le four pour que vous puissiez en profiter après le sauna.
Le repas comprend : Une entrée, un plat principal, un dessert et une boisson non alcoolisée (café ou thé).
Remarque : Le déjeuner est pré-préparé par nos soins, prêt à être réchauffé au four.

Option plateau de snacks (sur demande à l'avance) :
45 EUR pour 2
85 EUR pour 4
105 EUR pour 5
(houmous, carottes, pain, fruits, fromages, confitures, fruits secs et plus)

N'hésitez pas à réserver votre séance de sauna et à découvrir les bienfaits pour votre corps et votre esprit !

Menu du chef

PLATS SERVIS

Profitez d’un menu végétarien à 3 plats pour le déjeuner ou le dîner fait spécialement pour vous. Des dîners sont servis le vendredi et le samedi soir seulement.

 - Déjeuner : repas léger + dessert + café ou thé

    Prix : 38 € (déjeuner par personne) ou 34 € (par personne pour les groupes de 4 personnes ou plus). 19 € pour les enfants entre 3 et 10 ans

 - Dîner : entrée + plat + dessert + café ou thé

   Prix : 48 € (dîner par personne) ou 44 € (par personne pour les groupes de 4 personnes ou plus). 24 € pour les enfants entre 3 et 10 ans

 • Réservation 48 heures à l’avance obligatoire

“MAMAN T’A LAISSÉ LE DÎNER DANS LE FOUR”

Un dîner végétarien fait pour vous et laissé au four. Comprend une entrée, un plat et un dessert, avec une boisson non alcoolisée (café ou thé). Disponible toutes les nuits de la semaine.

• 38 € (par personne) ou 19 € (pour les enfants entre 3 et 10 ans)

• Réservation 48 heures à l’avance obligatoire

Massage Shiatsu

Le massage Shiatsu est une technique alternative qui repose sur une pression manuelle exercée sur certains points du corps pour relâcher la tension et apaiser la douleur.

• Prix : 85€ (par personne)

• Pour pouvoir vous fournir ce pack, nous vous prions de bien vouloir effectuer une réservation le plus tôt possible. Tous les thérapeutes ont un horaire serré. Veuillez organiser l'heure de la session par WhatsApp ou en appelant au+351 960 426 171 (WhatsApp est préférable)

• En cas d'annulation moins de 48 heures avant, alors aucun remboursement émis, le montant total de la réservation dû

Massage thérapeutique/Massage des tissus profonds

Les massages thérapeutiques et des tissus profonds sont plus forts et ont un rythme intense. Ils visent à diminuer la tension musculaire et à prévenir les inflammations et les blessures. Ces massages aident également à la récupération musculaire après l'effort.

• Prix : 85€ (par personne)

• Pour pouvoir vous fournir ce pack, nous vous prions de bien vouloir effectuer une réservation le plus tôt possible. Tous les thérapeutes ont un horaire serré. Veuillez organiser l'heure de la session par WhatsApp ou en appelant au +(351) 960 426 171 (WhatsApp est préférable)

• En cas d'annulation moins de 48 heures avant, alors aucun remboursement émis, le montant total de la réservation dû

Massage de pleine conscience

En une seule séance de thérapie, vous obtiendrez une relaxation physique et mentale. Apporte également une prise de conscience à l'esprit, en rappelant l'existence d'un champ sensoriel afin d'anticiper l'inconfort et la maladie.

• 2 séances doivent être commandées le même jour (il peut s'agir d'un massage de pleine conscience, d'un massage de pleine conscience avec son, de Réflexologie ou de Reiki)

• Prix : 85€ (1h par personne), 120€ (1.5h par personne)

• Pour pouvoir vous fournir ce pack, nous vous prions de bien vouloir effectuer une réservation le plus tôt possible. Tous les thérapeutes ont un horaire serré. Veuillez organiser l'heure de la session par WhatsApp ou en appelant au +(351) 960 426 171 (WhatsApp est préférable)

• En cas d'annulation moins de 48 heures avant, alors aucun remboursement émis, le montant total de la réservation dû

Massage de pleine conscience avec thérapie par le son

Après le Mindful Body Massage, vous ressentirez votre corps à travers le son et le « voyage ». Les instruments et la voix aideront votre corps et votre esprit à entrer dans un état de relaxation plus profond.

• 2 séances doivent être commandées le même jour (il peut s'agir d'un massage de pleine conscience, d'un massage de pleine conscience avec son, de Réflexologie ou de Reiki)

• Prix : 120€ (par personne)

• Pour pouvoir vous fournir ce pack, nous vous prions de bien vouloir effectuer une réservation le plus tôt possible. Tous les thérapeutes ont un horaire serré. Veuillez organiser l'heure de la session par WhatsApp ou en appelant au (+351) 960 426 171 (WhatsApp est préférable)

• En cas d'annulation moins de 48 heures avant, alors aucun remboursement émis, le montant total de la réservation dû

Réflexologie

La réflexologie en tant que thérapie offre une solution pour le traitement et l'équilibre du corps dans son ensemble, procurant, avec certitude, un état de bien-être général. La méthode de Médecine Traditionnelle Chinoise est appliquée.

• 2 séances doivent être commandées le même jour (il peut s'agir d'un massage de pleine conscience, d'un massage de pleine conscience avec son, de Réflexologie ou de Reiki)

• Prix : 115€ (par personne)

• Pour pouvoir vous fournir ce pack, nous vous prions de bien vouloir effectuer une réservation le plus tôt possible. Tous les thérapeutes ont un horaire serré. Veuillez organiser l'heure de la session par WhatsApp ou en appelant au (+351) 960 426 171 (WhatsApp est préférable)

• En cas d'annulation moins de 48 heures avant, alors aucun remboursement émis, le montant total de la réservation dû

Reiki

Une séance vise à réaligner le flux d'énergie vitale, apportant équilibre au corps et sensation générale de bien-être. La proximité de la main du thérapeute, en tant que véhicule, favorise le changement dans les différents champs énergétiques. L’objectif principal d’une séance de Reiki est d’augmenter la capacité du patient à se connaître.

• 2 séances doivent être commandées le même jour (il peut s'agir d'un massage de pleine conscience, d'un massage de pleine conscience avec son, de Réflexologie ou de Reiki)

• Prix : 85€ (par personne)

• Pour pouvoir vous fournir ce pack, nous vous prions de bien vouloir effectuer une réservation le plus tôt possible. Tous les thérapeutes ont un horaire serré. Veuillez organiser l'heure de la session par WhatsApp ou en appelant au (+351) 960 426 171 (WhatsApp est préférable)

• En cas d'annulation moins de 48 heures avant, alors aucun remboursement émis, le montant total de la réservation dû

Cours de yoga

Faites l'expérience d'un cours de yoga en plein air, au milieu de la nature.

• Prix : 50€ (cours individuel) | 35€ (par personne pour un groupe de 2 personnes) | 30€ (par personne pour des groupes de 3 personnes ou plus)

• Duration: 1h

• Réservation 48h à l'avance obligatoire

Leçon de surf

Apprenez à surfer sur les vagues d’une plage portugaise.

• Prix : 35€ (par personne - leçon de groupe)

• École de Surf  (leçon de groupe à Costa da Caparica)

• Francisco (leçon particulière sur une plage à proximité – tarif sur demande)

• Réservation 48h à l'avance obligatoire

Sports d'aventure et plus

Canoë, escalade, rappel, trekking, observation des dauphins et bien plus

• Tarifs selon l’activité.

• Réservation 48h à l'avance obligatoire

Retour aux sources

Découvrez la nature de votre féminité avec cette excursion guidée en compagnie de Kate Sotero. L'être humain a toujours été à la recherche des remèdes que la nature pouvait lui offrir pour résoudre ses problèmes. Nous vous proposons une promenade dans le parc naturel d'Arrabida pour identifier des essences de plantes utiles à la santé des femmes. À l'issue de cette excursion, nous allons à Villa Epicurea pour en savoir un peu plus sur la médecine à base d'herbes et les soins cosmétiques naturels bio. Nous fabriquerons des crèmes, du dentifrice et du rouge à lèvres à l'aide d'huiles essentielles et de plantes.

• Prix : 37€ par personne (2 personnes minimum)*

• Réservation 48h à l'avance obligatoire

*le déplacement au point de rendez-vous n'est pas inclus dans le prix. Vous pouvez venir avec votre propre moyen de transport, ou bien nous pouvons vous proposer un service de transfert.

LOUER UN VÉLO

Explorez nos environs avec l’un de nos vélos.

• Prix : 12€ (par personne/jour)

• Durée : 12 h

Promenade à cheval

Promenade à cheval!

Pendant la haute saison (du 1er juin au 30 septembre), nous pouvons vous proposer une promenade en forêt avec vue sur la mer, d'autres fois vous pouvez monter à cheval sur la plage.

• Du 1er octobre au 30 mai uniquement.
• Le port du casque est obligatoire. Nous le fournissons gratuitement.

 • Prix : 70€ (par personne)

• Réservation 48h à l'avance obligatoire

• Durée: 1h

Randonnée, vins et déjeuner sur l’une des plus belles plages d’Europe

Escapade bien‑être privée avec deux options de randonnée, dégustation de vins et découverte côtière

Conçue exclusivement pour les hôtes de la Villa Epicurea, cette expérience privée d’une journée complète combine mouvement, culture authentique du vin et paysages spectaculaires du Parc Naturel d’Arrábida, l’une des plus belles zones protégées du Portugal.
Juste au‑delà du retrait, une autre facette du Portugal s’ouvre à vous : sentiers forestiers parfumés aux herbes sauvages, vignobles familiaux, crêtes calcaires, baies turquoise et le luxe discret d’un temps pleinement savouré.

Départ à 8h30 depuis la Villa Epicurea

Choisissez le rythme qui vous convient le mieux :

Option Douce – Détente & régénération
Idéale pour les hôtes qui apprécient la marche tranquille et la nature sans intensité.

Distance : 6 km
Dénivelé positif : 88 m
Temps de marche : env. 2 heures
Temps total : 5–6 heures
Niveau : Modéré (2/5)
Un itinéraire panoramique à travers forêt méditerranéenne, vignobles, chênes‑lièges et paysages ruraux. Des montées et descentes douces offrent une promenade agréable et consciente, avec le temps de respirer, d’observer et de se connecter à la terre.

Option Classique – Active & gratifiante
Pour les hôtes qui préfèrent un défi plus dynamique.

Distance : 11,5 km
Dénivelé positif : 300 m
Temps de marche : env. 4 heures
Niveau : Intermédiaire soutenu (4/5)
Un itinéraire stimulant avec de plus fortes montées et un sommet offrant un point de vue spectaculaire, révélant un panorama sur l’océan Atlantique, Setúbal, la péninsule de Tróia et, par temps clair, Lisbonne et Sintra. Une véritable récompense pour les esprits actifs.

Vins & Saveurs locales

Après la randonnée, les deux versions se poursuivent vers le domaine familial Quinta de Alcube pour une dégustation détendue de cinq vins locaux, accompagnés de fromages portugais et de pain.
Un lieu d’authenticité et de simplicité, où le vin reste intimement lié au paysage et aux traditions de la péninsule de Setúbal.

Finale côtière panoramique

Le parcours continue par une route panoramique le long du littoral d’Arrábida, pour s’achever sur la superbe Praia dos Galapinhos, reconnue comme l’une des plus belles plages d’Europe.
Sur place, les hôtes disposent d’un temps libre pour se baigner, se détendre ou déjeuner en bord de mer, avant de regagner le retreat, ressourcés et inspirés.

Inclus

Transport privé depuis la guest house
Guide privé
Choix entre randonnée Douce ou Classique
Dégustation de vins (5 vins)
Fromage & pain
Trajet panoramique sur la côte
Arrêt plage avec temps libre
Eau à bord

Non inclus :

Déjeuner

Tarifs

1 participant : 303 €
2 participants : 321 €
3 participants : 393 €
4 participants : 460 €
5 participants : 593 €
6 participants : 608 €
7 participants : 726 €
8 participants : 741 €
Groupes plus nombreux : sur demande
Un bel équilibre entre mouvement, saveurs et air marin – imaginé pour les hôtes qui voyagent bien et vivent bien

Best of Arrábida – Escapade privée

Journée privée complète avec dégustation de vins, beauté côtière et temps de plage

Créée exclusivement pour les hôtes de la Villa Epicurea, cette journée privée complète est l’introduction idéale à la région d’Arrábida, combinant paysages remarquables, traditions locales, moments en famille et temps de détente au bord de la mer.
Une journée pensée pour celles et ceux qui souhaitent ressentir l’essence de la région sans se presser : histoire, artisanat, vignobles, vues océanes et l’une des plus belles plages d’Europe.

Sesimbra & héritage maure

Nous commençons dans le charmant village de pêcheurs de Sesimbra, où bateaux colorés, vie portuaire traditionnelle et culture atlantique rythment encore le quotidien.
Nous visitons ensuite l’ancien château de Sesimbra, initialement fortifié à l’époque maure. Depuis ses remparts perchés sur la colline, la vue panoramique s’étend sur la côte atlantique, les collines d’Arrábida, Lisbonne et Sintra au loin.

Artisanat portugais & vin

À Azeitão, nous découvrons l’une des traditions artistiques les plus appréciées du Portugal à Azulejos de Azeitão, où les carreaux de céramique sont encore fabriqués à la main selon des méthodes traditionnelles.
Un atelier de peinture d’azulejos peut être organisé en option pour les hôtes qui souhaitent vivre une expérience culturelle participative.

Nous poursuivons ensuite vers la prestigieuse Quinta da Bacalhôa ou J. Fonseca pour une visite guidée et une dégustation de trois vins sélectionnés, au cœur de chais élégants, de vignobles et de l’une des plus impressionnantes collections d’art privées du Portugal.

Route panoramique d’Arrábida

L’expérience continue le long des plus belles routes panoramiques d’Arrábida. Falaises calcaires, pentes boisées, baies turquoise et vues infinies sur la mer font de cette région l’un des plus beaux littoraux du Portugal.
Nous faisons halte à différents points de vue pour des photos, une bouffée d’air marin et quelques instants de calme en pleine nature.

Finale à la plage de Galapinhos

La seconde partie de la journée est dédiée à la nature et à la détente.
Nous terminons à la splendide Praia dos Galapinhos – reconnue parmi les plus belles plages d’Europe – où les hôtes bénéficient d’environ 3 heures de temps libre.
Baignade, snorkeling, repos sur le sable ou déjeuner dans un restaurant de plage avec vue sur la baie : à chacun son rythme.

Départ à 8h30 depuis la Villa Epicurea.

Inclus

Transport privé depuis la guest house
Guide privé
Visite du port et du château de Sesimbra
Route panoramique à travers Arrábida
Visite d’une fabrique de carreaux (azulejos)
Visite guidée d’un domaine viticole
Dégustation de vins (3 vins)
Arrêt plage avec temps libre
Eau à bord
Option en supplément

Atelier traditionnel de peinture sur azulejos

Tarifs

1 participant : 246 €
2 participants : 273 €
3 participants : 339 €
4 participants : 411 €
5 participants : 536 €
6 participants : 593 €
7 participants : 653 €
8 participants : 726 €
Une journée complète et magnifique à Arrábida – où culture, littoral et art de vivre au ralenti se rencontrent.

Cours de cuisine et séances de dégustation

Best chefs will introduce you not only to the secrets of cooking of vegeterian and vegan dishes out of local produce but also to the principles of Vedic, Ayurvedic and macrobiotia cuisine

Piquenique privé

Un piquenique au coucher du soleil : sur demande, nous préparons pour vous un panier piquenique avec les meilleurs produits des éco-fermes des environs et nous vous indiquons des coins tranquilles avec des vues superbes. Si nécessaire, nous assurons également la logistique*. Si vous voulez réserver l'une de nos expériences, nous vous serions reconnaissants de nous le faire savoir au moins 24h à l'avance.

• Prix : 45€ (par 2 personnes) ou 60€ (par 4 personnes)